分娩过后，婴儿降生了，但产妇的身体还要经过一段时间才能复原。从胎盘娩出到全身各器官(除乳房外)恢复或接近未孕状态的时间需要大约42天，这一时期称为产褥期，俗称“坐月子”。

传统上坐月子是不允许洗澡的，主要是因为居住环境和条件不好，生怕产后洗澡着凉受风，现在的居住环境和各方面条件都比较健全，只要控制好温度，产后洗澡并不是不可行的。月子里洗澡不会影响产后恢复。由于产程中及产后容易出汗，如果产妇身体不能保持洁净，反而容易滋生细菌，引起感染。

如果会阴没有伤口，身体疲劳也已经恢复，能够下地走动，只要不出现头晕虚脱的情况。有条件的话可以每天洗澡。或者两三天洗一次澡。